10 nawyków na dobranoc, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry

Spisu treści:

10 nawyków na dobranoc, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry
10 nawyków na dobranoc, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry

Wideo: 10 nawyków na dobranoc, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry

Wideo: 10 nawyków na dobranoc, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry
Wideo: Top 14 nawyków, które Cię postarzają - unikaj i spłyć zmarszczki | Dr Bartek Kulczyński - YouTube 2024, Marsz
Anonim

Cześć dziewczyny!

Wszyscy kochamy młodą, promienną i nieskazitelną skórę, prawda ?! Aby to osiągnąć, używamy tak wielu produktów. Jedną rzeczą, której nie możemy zmienić, jest naturalny proces starzenia się. Odgrywa kluczową rolę. Z czasem wszyscy dostrzegamy widoczne linie na naszej twarzy. Nasze wybory dotyczące środowiska i stylu życia mogą spowodować przedwczesne starzenie się naszej skóry. W tym pracowitym życiu, gdzie nasza skóra jest narażona na tak wiele kurzu, zanieczyszczeń i ekspozycji na słońce każdego dnia, w jaki sposób upewniamy się, że nasza skóra pozostaje tak młoda i bez skazy, jak tego pragniemy? Cóż, to nie jest takie trudne, jak widzisz!

Dlatego wymieniłem 10 prostych nawyków, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się.
Dlatego wymieniłem 10 prostych nawyków, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się.

10 nawyków na dobranoc w celu zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się skóry:

1. Usuń makijaż: Jest to najważniejszy krok, którego nie należy omijać przed pójściem spać, ponieważ może to być głównym czynnikiem niekorzystnie wpływającym na skórę. Powinieneś upewnić się, że usuwasz cały makijaż dokładnie każdej nocy, gdy może on zatkać twoje pory, spowodować pryszcze lub trądzik i może uszkodzić twoją skórę. Dlatego dobrze oczyść skórę, upewnij się, że oczyściłeś każdy kawałek makijażu i zastosuj krem nawilżający zanim wbijesz w worek.

Image
Image

2. Użyj tonera: Aby utrzymać równowagę pH skóry i utrzymać ją wolną od wszelkiego rodzaju bakterii i drobnoustrojów, wyczyść ją tonerem dobrej jakości. Wybierz toner dokładnie według rodzaju skóry. Użyj go, aby wytrzeć twarz przed snem, aby uzyskać czystą i nawilżoną skórę.

Image
Image

3. Użyj kremu pod oczy: Obszar wokół oczu może być pierwszą oznaką starzenia się. Dlatego warto zainwestować w dobry krem pod oczy, aby dbać o swoje oczy. Stosuj krem pod oczy każdej nocy wokół oczu, aby nawilżyć i utrzymać skórę miękką, zapobiegając w ten sposób zmarszczkom i opuchnięciom wokół oczu i zmniejszając je.

Image
Image

4. Stosuj jedwabne poszewki na poduszki: Założę się, że o tym nie wiedziałeś! Korzystanie z jedwabnych poszewek na poduszki może pomóc w zapobieganiu zmarszczkom, ponieważ bawełniane poszewki na poduszki mogą być szorstkie na skórze.

5. Użyj nawilżacza: Korzystanie z nawilżacza w sypialni w nocy może zapobiec wysuszeniu i pękaniu suchej skóry, ponieważ nawilżacz może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry.

6. Użyj kremu do rąk: Przystosuj się do nawyku stosowania kremu do rąk, aby rano obudzić się z miękkimi i ładnymi dłońmi, ponieważ nasze dłonie są zawsze na końcu przyjmującym przez cały dzień, a skóra na dłoniach może starzeć się szybciej. Tak więc, myć ręce ciepłą wodą i co wieczór podążać za kremem do rąk.

Image
Image

7. Pin-up your Hair: Upewnij się, że twoje włosy są spięte lub związane podczas snu. Zapobiegnie to nie tylko plątaniu się włosów, ale także uratuje Twoją skórę przed trądzikiem i wypryskami, które mogą być spowodowane brudem i olejkami we włosach.

8. Rozpieszczaj swoje stopy: Przed pójściem spać dobrze umyć nogi, osuszyć je i nałożyć wazelinę lub krem nawilżający. Masuj dobrze stopy i koncentruj się bardziej na szorstkiej skórze na stopach, aby obudzić się na miękkich i zdrowych stopach.

Image
Image

9. Posmaruj zęby: Szczotkowanie zębów przed pójściem spać powinno być koniecznością również dla dzieci i dorosłych. Pomoże to w zapobieganiu zarazkom, ubytkom wywołującym bakterie i pozbyciu się nieświeżego oddechu rano.

10. Sen uroda: Staraj się uzyskać około 7-8 godzin zdrowego snu każdej nocy, aby stymulować wzrost i odmłodzenie komórek skóry. Może to pomóc w zapobieganiu zmarszczkom, cienie i drobnym zmarszczkom. Dlatego każdego ranka budzisz się świeżo i młodzieńczo.

Image
Image

6 Korzyści z ujęcia wody przed snem Napoje na dobranoc dla utraty wagi 10 prostych codziennych nawyków, które będą mocno uszkadzać twoją skórę w długim okresie 10 nawyków w tym wieku Twoja skóra szybciej 10 codziennych nawyków, które przyczyniają się do ciemnych kręgów Jak zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się Lotus Herbals YOUTHRx Active Anti-Aging Exfoliator Garnier Wrinkle Lift Anti-Aging Cream Lotus Herbals YOUTHRx Anti Aging Transforming Crème 20 najlepszych kremów przeciw starzeniu dostępnych w Indiach

Zalecana: