Dręczenie pomogło. Hubby wreszcie napisał post. 😛 - Rati
Uczę matematyki dla studentów. A dla mnie wyjaśnianie z matematyką staje się znacznie prostsze. Gdybym koncentrował się na pięknie, nie grałbym przeciwko procentowi. Na przykład powierzchnia ludzkiej głowy u dorosłych wynosi około 9% całego ciała, więc jeśli spędzam czas upiększając tylko głowę (twarz, włosy, oczy, itp.) Gram przeciwko procentowi. Jeśli moim celem jest naprawdę pięknie wyglądać, wolałbym grać z procentami i dbać o pozostałe 90% ciała. Mam na myśli to, że poświęcę trochę czasu, aby zachować formę, zanim zacznę od makijażu. Chodzi o powyższy obrazek - który facet zobaczy, która szminka lub lakier do paznokci ma tę lass zastosowaną?
Ale nie wymaga to tak wiele wysiłku, jak sobie wyobrażamy, aby regularnie chodzić na siłownię. Zacznij mały; najpierw spędzaj 10 minut na bieżni, wykonuj ćwiczenia mięśni brzucha, wykonuj skręty z mniejszą ilością powtórzeń itp. Powoli, jeśli masz poważne powody, twoje minuty i powtórzenia wzrosną. Ciężary zaczną się zwiększać, a bieżnia zacznie działać szybciej. I zaczynasz spalać coraz więcej tłuszczu na siłowni. A wraz z nią pojawiło się poczucie radości, gdy zaczynasz czuć swój brzuch, cały ciasno i schowany, podczas chodzenia, twoje piersi zwisają w kształcie, a twoje uda nie wystają niewłaściwie.
To najlepsze w kondycji fizycznej - utrzymuje się przez cały dzień w przeciwieństwie do szminki i działa z każdą osobą, bez względu na jej kolor skóry. Najlepsze jest to, że daje PRAWDZIWĄ pewność siebie w przeciwieństwie do produktów kosmetycznych. Zaufanie przejawia się w twoim chodzeniu, w twojej pracy i w twoich związkach.
Więc na co czekasz, odwiedź najbliższą siłownię i sprawdź ich opłaty. Zapytaj, czy mają trenera, ponieważ trener jest koniecznością. Trener nie tylko osiąga wyniki szybciej, ale także motywuje Cię. Zapytaj też o trenera.
Więc zrób sobie teraz tę przysługę. Zacznij uderzać w siłownię, zacznij ćwiczyć, i stań się REALNY piękny teraz. 🙂